فول فایل

فول فایل

بانک کامل پایان نامه مقاله تحقیق کارآموزی کارورزی طرح توجیهی کار آفرینی پروژه با پشتیبانی کامل اگر موضوعی را پیدا نکردید حتما از طریق تلگرام سفارش دهید بعضی از بانکها تراکنش کمتر از ۵۰۰۰ تومان را قبول نمی کنند در صورت خطا از کارت بانک دیگری استفاده کنید

نظرسنجی سایت

به نظر شما پشتیبانی فروشگاه فول فایل چقدر است؟

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 656
  • بازدید دیروز : 1475
  • بازدید کل : 695242

چهار مهارت اصلی رفتار درمانی دیالکتیک ویژه آموزش گروهی ۱۱۷ ص pdf


چهار مهارت اصلی رفتار درمانی دیالکتیک (ویژه آموزش گروهی ) نویسنده: مارشال لینهان ( از راهنمای عملی درمان گروهی اختلال شخصیت مرزی(1993)) ترجمه: حمید خانی پور مهارت های هسته ای حضور ذهن1 DBT) می باشند ( به همین خاطر مهارت های حضور ذهن جزء اصلی رفتار درمانی دیالکتیک ( 2 از صفت هسته3 ای برای اشاره به مهارت های حضور ذهن استفاده شده است) .آنها جزء اولین مهارت هایی هستند که در جریان درمان آموزش داده می شوند و در کارت های روزانه ای ای قرار می گیرند که مراجع هر هفته باید آنها را تکمیل کنند. از بین چهار مهارت اصلی در DBT شود و در مرحله آغازین آموزش سه مهارت دیگردر DBT مورد بازنگری قرار می گیرند. این ،این مهارت ها تنها مهارت هایی می باشند که در کل دوره یک ساله درمان بر روی آنها تاکید می مهارت ها شکل های روانشناختی و رفتاری اعمال مذهبی مراقبه ای هستند که ریشه در آموزه های معنوی شرقی دارند. هر چند مولف بخش اعظم این مهارت ها را از سنت ذن استخراج نموده است اما آنها همخوان با اکثر سنت های فلسفی غربی و مراقبه های شرقی می باشند. در DBT سه حالت اصلی برای حالت های ذهنی ترسیم شده است :" ذهن منطقی،ذهن هیجانی و ذهن عقلانی"4 . زمانیکه به صورت عقلانی با اطلاعات بر خورد می شود ، تفکر حالت مستدل ومنطقی دارد ، به حقایق تجربی توجه می شود ،برای رفتار برنامه ریزی وجود دارد ،توجه حالت تمرکز یافته دار د ودر بر خورد با مشکلات حالت عاطفی آرام و خونسردانه ای حفظ شود فرد در ذهن منطقی به سر می برد. زمانیکه کنترل رفتار و افکار فرد عمدتا به وسیله حالت ذهنی هیجانی انجام می شود فرد در ذهن هیجانی می باشد. در ذهن هیجانی، شناخت ها حالت داغ دارند ؛ معقولند، تفکر منطقی دشوار، حقایق برای همخوانی با حالت

جاری عاطفی دچار بزرگنمایی یا تحریف شده و همچنین انرژی رفتاری نیز با حالت احساسی جاری هماهنگ می شود. همان گونه که مولف در فصل 5 این راهنمای درمان به آن اشاره کرده است ذهن عقلایی یکپارچه سازی ذهن هیجانی با ذهن منطقی می باشد. ذهن عقلایی دانش شهودی را به تجربه هیجانی و تحلیل منطقی اضافه می کند. مهارت های حضور ذهن ابزار هایی برای دست یابی به حالت ذهنی عقلاییند که این کار را با ) متعادل سازی ذهن هیجانی و منطقی انجام می دهند. این مهارت ها شامل سه مهارت " چه"5 ( حالت غیر قضاوتی داشتن،تمرکز بر مشاهده،توصیف ومشارکت ) و سه مهارت "چگونگی"6 یک کار در هر لحظه و موثر بودن ) می باشند. مهارت های" چه" حضور ذهن مهارت های" چه "حضور ذهن شامل یادگیری مشاهده،توصیف و مشارکت می باشند.هدف توسعه سبک زندگی است که درآن فرد بتواند به صورت آگاهانه در زندگی مشارکت داشته باشد؛ فرض DBT آن است که زندگی کردن بدون آگاهی مشخصه رفتار های تکانشی و وابسته به خلق می باشد. عموما این گونه است که مشاهده و توصیف پاسخ های رفتاری صرفا در آغاز یادگیری یک رفتار جدید یا زمانیکه در انجام آن رفتار خللی به وجود می آید یا ضرورت ایجاد تغییری در آن رفتار وجود داشته باشد نقش دارند.برای مثال نوآموز موسیقی در مراحل اولیه یادگیری به موقعیت قرار گرفتن دست ها و انگشت هایش دقت فراوان می کند و ممکن است تعداد ضربه های خود را با صدای بلند ادا کند یا نام کلید یا تاری را که در حال نواختن آن است را ببرد. با این حال هر چه مهارت در این زمینه بیشتر شود چنین مشاهده گری ها وتوصیف هایی نیز متوقف می شوند. اما اگر پس از آموختن یک قطعه اشتباهی تکرار شود نوازنده مجبور خواهد شد دوباره درگیر فرایند مشاهده و توصیف گردد تا الگویی جدید آموخته شود.یادگیری راننندگی با ماشین،رقصیدن و تایپ کردن از نمونه های آشنای دیگری هستند که از این اصل تبعیت می کنند


مبلغ واقعی 11,000 تومان    40% تخفیف    مبلغ قابل پرداخت 6,600 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۲۱ آبان ۱۳۹۶               تعداد بازدید : 37

برچسب های مهم

دیدگاه های کاربران (0)

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

خراسان شمالی شهرستان گرمه

در خرید خود تردید نکنید با پشتیبانی کامل در کنار شما هستیم پشتیبانی ۰۹۳۵۷۶۶۸۳۲۶ و تلگرام fullfil@ چون فایلها به تعداد انبوه خریداری شده در صورتی که فایلی از شما در سایت قرار دارد و رضایت ندارید از طریق تلگرام اطلاع دهید تا حذف شود

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما